En novembre, on arrête ensemble !
Vous avez envie d'arrêter de fumer ou réduire votre consommation de tabac mais vous ne savez ni quand, ni comment ??? C'est le bon moment !
Car si vous tenez 30 jours sans fumer vous aurez 5 fois plus de chance d'arrêter complètement . Le manque et la dépendance sont bien moins fortes après.
Mais parce qu'il n'est pas toujours facile d'arrêter seul, on vous accompagne pour augmenter vos chances de réussir votre arrêt !
En discutant avec un professionnel de santé, vous trouverez ensemble la méthode la mieux adaptée à votre tabagisme. Si c'est nécessaire, vous pourrez ainsi choisir le bon traitement avec les bons dosages et on vous explique comment l’utiliser efficacement.
Sur la clinique Mutualiste du Médoc n'hésitez pas à prendre RDV avec nos professionnels, c'est gratuit tout le mois de novembre.
Docteur Fleury, médecin addictologue, les mardis de novembre (tél : 05.56.73.11.96)
Mme Leyrat, infirmière addictologue, les lundis et jeudis de novembre (tél : 05.56.73.10.43)
Et pour vous inscrire au défi national, cliquez ici
Bon à savoir
Depuis janvier 2016, lorsqu'ils sont prescrits, vous bénéficiez du tiers payant sur les substituts nicotiniques. En effet, ils sont remboursés à 65 % par l'assurance maladie et le reste par votre mutuelle. De plus, ce remboursement est sans limite par an.
Pour cela, n’hésitez pas à en parler avec votre médecin traitant, une sage-femme, le médecin du travail, votre dentiste, un infirmier ou encore votre masseur kinésithérapeute. Ils peuvent vous prescrire des gommes à mâcher, patchs, pastilles, spray ... pour vous aider à arrêter ou réduire plus facilement.
Et si jamais l'envie de fumer vous prend alors que vous utilisez des patchs, gommes... pas de panique si vous craquez ! Toutefois, c'est le signe que le dosage de votre substitut n'est pas adapté. Il est important d'en reparler avec le professionnel de santé qui vous suit pour revoir le traitement.